Coaching de Carrera
Estás a punto de enfrentar un ascenso profesional y deseas prepararte para él, estás buscando un cambio y no sabes por dónde empezar, estás reinventándote y necesitas poner en marcha nuevas aptitudes y habilidades, enfrentas una situación delicada en tu empresa y quieres movilizar tus recursos. Si alguna de estas situaciones te resultan conocidas, desde el coaching puedes hacer mucho por mejorar en tu carrera.
Coaching de Emprendimiento
Emprender un nuevo proyecto, ya sea en solitario o con otras personas, es un reto continuo. Gestionar las demandas externas, crear algo grande desde cero, aprender mil cosas nuevas, simultanear tareas, gestionar recursos y/o personas, asimilar la sensación de estar arriesgando a cada paso… Puede llegar a resultar abrumador. El coaching es un gran apoyo para mantener la cabeza y el resto de tu vida encima del agua. Es un espacio de reflexión seguro donde parar a tomar aire antes de sumergirte en la vorágine de nuevo. Como emprendedora te entiendo bien, y a través del Coaching puedo acompañarte en tu camino.
¿Cuándo puede ayudarte el Coaching de Carrera o de Emprendimiento?
Si quieres entender cómo funcionan tus relaciones en el trabajo, cuál es tu papel en ellas y cómo mejorarlas
En momentos de cambio o reinvención profesional
Si estás emprendiendo un proyecto profesional como autónoma, creando un pequeño negocio o simultaneando ocupaciones y necesitas un apoyo extra
Cuando la parte profesional de tu vida te plantea situaciones que no sabes cómo afrontar
En situaciones de transformación y cambio en tu empresa que te generan incertidumbre
¿Cómo son mis sesiones?
En mis sesiones utilizo como técnica fundamental el lenguaje, el diálogo y la escucha. De ahí surgen preguntas para ayudarte a reflexionar y a descubrir nuevas formas de pensar, nuevos puntos de vista y posibles soluciones a tus inquietudes. A veces utilizo algunas técnicas del mindfulness, como visualizaciones y técnicas de relajación. Pero la piedra angular de mi método es el humanismo, en el que la perspectiva de género es clave. También me apoyo en los conocimientos que aportan las corrientes de la psicología positiva y la psicología de la resiliencia, para acompañarte en este camino de crecimiento. El pensamiento sistémico complementa mi estrategia de coaching, ya que somos seres sociales y estamos inmersos en nuestras relaciones con los demás.
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Experiencias de Coaching
Pack 2 Introducción al Coaching
Para que conozcas que es el Coaching y veas resultados desde la primera sesión, te ofrezco un pack de 2 sesiones a un precio muy ajustado.
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Para que conozcas que es el Coaching y veas resultados desde la primera sesión, te ofrezco un pack de 2 sesiones. En la primera sesión abordaremos una inquietud que traigas a la sesión y te llevarás herramientas para poner en marcha el cambio. En la segunda sesión, haremos un seguimiento y pondremos en marcha nuevas acciones clave para que puedas continuar tú misma desde ahí, mantener los resultados y mejorarlos día a día.
Pack 5 Proceso Básico
Una experiencia de 5 sesiones que te permitirán marcarte objetivos, hacer seguimiento de ellos y plantear estrategias en función de cómo se vayan desarrollando, para maximizar tus resultados.
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Un proceso de 5 sesiones te va a permitir plantear varios objetivos, que hagamos hacer un seguimiento de su cumplimiento en el tiempo, veamos las dificultades encontradas, poder plantear recursos y herramientas alternativas y reenfocar la situación donde sea necesario, todo ello para asegurar el éxito del proceso.
Pack 7 Proceso Integral
Este proceso Integral de Coaching es lo que necesitas si quieres realizar grandes transformaciones en tu vida que impliquen varios pasos, y que supongan realizar cambios de forma gradual.
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Estas 7 sesiones van a asegurar la permanecia en el tiempo de tu trabajo, sacar el máximo provecho de todas las herramientas, dinámicas y recursos que provee el coaching. Te van a permitir interiorizar el conocimiento conseguido y asentar la transformación en tu vida de forma permanente.